節分の日!簡単お得な恵方巻き!&余ったお豆で簡単レシピ

節分の日!簡単お得な恵方巻き!&余ったお豆で簡単レシピ

2月の初めは節分の日。 節分の良い所と、簡単恵方巻レシピ&余ったお豆の簡単お豆レシピをご紹介します。
ukyta | 507 view
【畑のお肉】豆腐で作る簡単美味しい節約メニュー

【畑のお肉】豆腐で作る簡単美味しい節約メニュー

畑のお肉、大豆で出来ている豆腐は高たんぱく低脂肪!女性に嬉しい美容に効果のある成分のイソフラボンも豊富な食材。お味噌汁や湯豆腐ばかりではなく、いろいろなアレンジを加えれば立派なメインディッシュになります!
msyhyr | 394 view
栄養いっぱい!豆の煮汁はとり続けていると健康に効果あり!

栄養いっぱい!豆の煮汁はとり続けていると健康に効果あり!

お正月にむけて、おせち料理をつくる季節になってきました。その時にできてしまった豆の煮汁は栄養が豊富そう。そういう風に感じる方に煮汁の活用を紹介していきます!栄養もとれるし、身体にもいいし、水代も節約にもなり、一石二鳥を超えるお得な気持ちになれます。
江澤縁 | 11,108 view
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