2017年3月24日 更新

忙しいママにおすすめ!冷凍食品を使った節約メニュー♪

現代のママは共働きも多く、仕事に育児に家事にと何かと忙しいですよね・・・。家事の中でも大変なのが食事作り。そこで今回、冷凍食品を使った簡単で節約できるレシピをご紹介します!ぜひ参考にしてみてください。

現代のママは忙しい………

無料の写真: 子, 母, 幸せ, 娘, カップ, ホット チョコレート, ママ - Pixabayの無料画像 - 1245893 (34879)

現代は専業主婦よりも共稼ぎの夫婦が多く、働くママさんの生活はとっても大変!
お仕事して、育児をして、家事もして・・・。
一緒に家事や育児をしてくれる夫がいればいいのですが、
まだまだママさんの負担の方が大きいというのが現状だと思います。

家事の中でもとりわけ大変なのが毎日の食事作り。
仕事から帰って来ての夕飯作りは大変ですよね。
それなら、冷凍食品を上手く使って時間や手間を節約するレシピはいかがでしょうか?

【簡単・時短】冷凍食品を使った節約メニュー!

今日はご飯を作る時間がない!買い物をする時間もない!
そんなときにオススメしたい冷凍食品を使った時間節約&手間節約レシピです。
冷凍庫に冷凍食品を常備しておけば、すぐにおかずが出来上がるから楽ちんですよ♪

【 1 】ユーリンチ風香味から揚げ丼

ユーリンチ風香味から揚げ丼 by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品 (34883)

冷凍食品のから揚げを使った丼です。
電子レンジで5分調理なので、仕事で忙しくて疲れたママさんもすぐに夕ご飯が完成して嬉しいですね!

また、厚揚げとから揚げでかさ増しをしてるので節約&ヘルシー!
丼料理は一品でボリュームたっぷりだから、これに汁かサラダをつければ立派な夕食に!

ユーリンチ風香味から揚げ丼 by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品

ユーリンチ風香味から揚げ丼 by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品
「ユーリンチ風香味から揚げ丼」冷凍唐揚げに香味ソースを絡めてレンジ調理。厚揚げでカサ増しの節約丼です。 材料:冷凍から揚げ、厚揚げ、長ねぎ..

【 2 】ピリ辛あんかけから揚げ

ピリ辛あんかけから揚げ by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品 (34886)

こちらも冷凍食品のから揚げを使った、レンジで2分というなんとも手早いメニュー!
そのままだと味気ない冷凍食品のから揚げも、一味加えて大人の好きそうなピリ辛味に♪
野菜も一緒に摂れて、栄養バランスもgood!
お酒のつまみにもよさそうな感じですね★

ピリ辛あんかけから揚げ by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品

ピリ辛あんかけから揚げ by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品
「ピリ辛あんかけから揚げ」ピリ辛で食欲がわく、冷凍食品のから揚げを使った一品! 材料:冷凍から揚げ、オニオンスライス、ピーマン..

【 3 】冷凍餃子で簡単パスタ

冷凍餃子で簡単パスタ by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品 (34890)

びっくり!ひき肉がなくても出来る冷凍食品の餃子を使ったミートソースのパスタのレシピ。冷凍食品の味付けを生かして、美味しいミートソースが出来上がり!
まな板も包丁も不要の簡単・時短のメニューですね♪

冷凍餃子で簡単パスタ by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品

冷凍餃子で簡単パスタ by レシピの女王 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが263万品
「冷凍餃子で簡単パスタ」冷凍餃子で作るミートソースを使ったパスタです。包丁、まな板いらずの時短レシピです♪ 材料:卵、パスタ、..

まだまだある!冷凍食品を使った節約メニュー

焼おにぎりのビビンバ風 | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ

焼おにぎりのビビンバ風 | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
かんたんレシピ-焼おにぎりのビビンバ風|お弁当から食卓のおかず、デザートまで。冷凍食品でかんたんにつくれるアレンジレシピをご紹介します!冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
おかずを作る時間もご飯を炊く暇もないときはこれ!
冷凍食品の焼きおにぎりを使ったビビンバ風。一皿でボリュームいっぱい!

ミニハンバーグのロールキャベツ | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ

ミニハンバーグのロールキャベツ | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
かんたんレシピ-ミニハンバーグのロールキャベツ| お弁当から食卓のおかず、デザートまで。冷凍食品でかんたんにつくれるアレンジレシピをご紹介します!冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
冷凍食品のハンバーグを使えば面倒臭いロールキャベツも簡単に!時間を節約&手間を節約!お子さんも喜びます★

甘えびシューマイサンラータン | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ

甘えびシューマイサンラータン | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
かんたんレシピ-甘えびシューマイサンラータン| お弁当から食卓のおかず、デザートまで。冷凍食品でかんたんにつくれるアレンジレシピをご紹介します!冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
スープはスープでも食べるスープ!冷凍食品のシューマイを使ったスープは具だくさんで野菜もたくさん摂れます。

洋風野菜のこんがりチーズ焼き | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ

洋風野菜のこんがりチーズ焼き | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
かんたんレシピ-洋風野菜のこんがりチーズ焼き|お弁当から食卓のおかず、デザートまで。冷凍食品でかんたんにつくれるアレンジレシピをご紹介します!冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ
冷凍食品は料理だけではなく素材を使っても便利。こちらの洋風野菜は5種類(ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、ヤングコーン、いんげん)の野菜がミックスされたもの。これがいろんな料理が時短できます。

一人暮らしにもオススメ!冷凍食品で節約レシピ

調理の時間をかけられない&買い物に行く時間がないという忙しいママさんに、
冷凍庫に常備できる冷凍食品を使った節約レシピは大助かりですが、
一人暮らしの人にも冷凍食品はおすすめですよ!

野菜でもお肉でも使い切れずに無駄になってしまうことがありますが、
冷凍食品なら使い切れる分だけを解凍すればいいだけ!
最近では冷凍の技術も優れているので、冷蔵庫の中で野菜をしなびさせてしまうよりも、
栄養をそのまま冷凍した冷凍食品の野菜などのほうが栄養的にも優れていたりするんですよ。

冷凍食品は割高になってしまうものもありますが、外食やお弁当などの中食よりは断然にお安く済みます。自分で料理する時間や手間も節約できるので、うまく活用していきましょう。
和風野菜(400g) | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ (34902)

冷凍野菜は皮も剥いてあって下ごしらえがしてあるので大変便利。
イチから料理するのが面倒くさいっていうときも、ひと手間かけなくて済むと思うとやる気も出てきます。

冷凍食品を安くゲット!

最近では冷凍食品を安く売っていたり半額セールの日があるスーパーなどがあります。
冷凍食品は長期保存できるので、安く買えるときにゲットし冷凍庫で保存しましょう。
事業のご案内 | 株式会社ムラカミフーズ (34904)

業務用スーパーはシンプルな包装、大容量で普通の冷凍食品よりもお安くなっています。
様々な種類の冷凍食品が安く販売されているので、一度覗いてみてはいかがでしょうか?
上手に利用するとかなり節約できますよ!

うまく冷凍食品と付き合っていきましょう!

いかがでしたでしょうか?
冷凍食品を使うことに抵抗があるママさんもいらっしゃいますが、ひと手間かけたら立派な手作りご飯です!
冷凍食品をうまく使って、時間と手間を節約しましょう!
その浮いた時間を自分のためや家族のために使ったら、きっともっと楽しくなれますよ♪
27 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

ボリューム満点で美味しい!鶏胸肉の簡単節約レシピ

ボリューム満点で美味しい!鶏胸肉の簡単節約レシピ

安くてヘルシーな鶏胸肉は節約料理の強い味方ですよね。鶏胸肉は、ボリューム満点のメインにはもちろん、副菜にも使えて、アレンジがたくさんありますよ。仕事から帰ってきて疲れていても簡単に作れちゃう、美味しい鶏胸肉レシピをまとめてみました。
マスカット | 261 view
見た目は豪華なのに低コスト!クリスマスのご馳走メニュー

見た目は豪華なのに低コスト!クリスマスのご馳走メニュー

12月に入り街はイルミネーションやツリーで彩られすっかりクリスマスモード。 華やかなウキウキ気分の一方、プレゼントやパーティーにかかる出費が気になるのも正直なところでは? 年末何かと物入りな家計お助けのありがたいクリスマスパーティーメニューをご紹介します!
yuumo915 | 663 view
調味料でアレンジ!具沢山スープとパスタ・ご飯のレシピ

調味料でアレンジ!具沢山スープとパスタ・ご飯のレシピ

自炊して食費を浮かせたいけど、忙しくて毎日料理したりレシピを考えるのは難しいと思っている方!シンプルな具沢山スープとパスタやご飯があれば、調味料で味を変えるだけで、毎日美味しく節約料理が楽しめますよ。
マスカット | 115 view
じゃがいも大活躍!アレンジたくさん節約レシピあれこれ♪

じゃがいも大活躍!アレンジたくさん節約レシピあれこれ♪

じゃがいもを使ったメニューはたくさんありますよね。使い勝手もよく保存にも適しているじゃがいもは、大袋や箱で買う人も多いでしょう。そんなじゃがいもも、毎回同じメニューでは飽きてしまうものです。そんな時には、賢いじゃがいも料理のアレンジ方法を知っておくととっても便利です。じゃがいもで美味しく節約しましょう。
chiko | 56 view
コツを掴んで楽しくお料理!節約・時短・簡単メニュー♪

コツを掴んで楽しくお料理!節約・時短・簡単メニュー♪

節約に関して一番始めやすいのが毎日の食事メニューの見直しではないでしょうか。便利な食材や調理方法を覚えておくと、節約メニューのレパートリーはどんどん増えますよ!節約メニューのポイントを押さえ、毎日楽しく節約しながらお料理しましょう!
chiko | 46 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

ゆるこ ゆるこ

おすすめの記事

今注目の記事