2015年12月19日 更新

美味しく節約!【食費の節約はまとめ買いや特売品をねらう!】

食事は毎日の事だから結構かかりますよね!少しでも節約したいけど中々出来ない~っ。そのコツは?やはりまとめ買いにありました。では、どんな食材を買ったらいいの?節約料理のレシピも!

食費を節約して、お腹も一杯!

食費を切り詰めて、お腹が空き過ぎちゃうなんて、ちょっと惨めですよね。美味しくお腹一杯食べて、それで節約できたら最高です!では、どんな食品がいいのでしょうか?そのコツはまとめ買いにあるみたいです。
勿論自炊が原則ですが、特売品と合わせて美味しく節約しちゃいましょう!
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もやしで節約料理

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食品の優等生のもやし。健康にもよくヘルシーなのに、栄養価はタップリなんです!そして何よりダイエットにもいいので、節約しながらダイエットと一石二鳥なのも嬉しいですね!調理も簡単なので、誰でもスグ出来ちゃう優れものの食材です。

節約ダイエットもやし by saraange [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが224万品

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「節約ダイエットもやし」絶対に試してみてください!メチャメチャおいしいです!節約にもダイエットにもぴったし!私の一番大好きなもやし料理です! 材料:もやし、めんつゆ、すりごま..

節約もやし丼 レシピ・作り方 by mht-isz|楽天レシピ

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楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「節約もやし丼」のレシピページです。ほうれん草はお好みでニラや青ねぎが合います。。節約もやし丼。豚こま切れ,もやし,ほうれん草,鶏がらスープ(水1カップに小さじ1~2),片栗粉,しょうゆ,お酒,ごま油

豆腐で節約料理

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スーパーなどでとても安く売っている豆腐。一丁50円前後で買えちゃうので、わざわざ特売日を待たなくてもいい食材です。勿論原材料は大豆なので、ヘルシーで栄養も満点です。
この豆腐を使わない手はないですよね!

ごはんに合う☆豆腐ステーキのきのこあんかけ レシピ・作り方 by ほっこり☆小町|楽天レシピ

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楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ごはんに合う☆豆腐ステーキのきのこあんかけ」のレシピページです。安い、ヘルシー、簡単な一品☆激旨のきのこあんは、ご飯にかけて、丼にしてもいいよ☆焼き豆腐にすると、もっと簡単、賢く手抜きも。・・・☆。節約 豆腐ステーキ。木綿豆腐,片栗粉,サラダ油,キノコ類(舞茸、しめじ、椎茸など),◎みりん、醤油,◎オイスターソース,◎砂糖,◎片栗粉、水

簡単節約!豆腐キムチ丼 by あぼちゃぼ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが224万品

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「簡単節約!豆腐キムチ丼」誰でも簡単に一瞬で作れて、ご飯が進む!そして、ものすごく節約できるんです♡ 材料:木綿豆腐、ウインナー(冷凍可)、キムチの素..

キャベツで節約料理

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特売日にキャベツをまるごと一個買って使います。キャベツは食物繊維が豊富なので、便秘気味の人にもいい食材です。和洋中と色々な料理に使える万能野菜ですね。

「簡単!まかない土鍋ロールキャベツ」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ

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キャベツ大量消費!カンタンお好み炒め by クックLVLFMU☆ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが224万品

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「キャベツ大量消費!カンタンお好み炒め」キャベツたっぷり食べれます! 材料:キャベツ、豚こま、溶き卵..

魚肉ソーセージで節約料理

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特売日で大量に買っても長期保存できるので、食材がない時のお助け品でもありますね。魚肉なので、ヘルシーですが、魚の栄養価が含まれています。普段魚を余り食べない人でも、ソーセージならOKでしょう!

給料日前は節約料理!簡単おいしい節約レシピ7選 | iemo[イエモ]

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気をつけていたつもりなのに、お給料日前でお財布が寂しい……なんて経験はありませんか?そんな時、便りになるのが節約レシピ。節約レシピの基本は、安いお肉や代用食材で、カサ増しやボリュームアップをすることです。また、気に入ったレシピはタレを変えるだけでも味が変わって、違うメニューになりますよ。手作りで節約する方法をご紹介します。
魚肉ソーセージ、卵、切り干し大根を炒めて、ケチャップとソースをかけて完成。シャキシャキとした歯ごたえが楽しい一品です。ほうれん草やピーマン、もやしを加えてもおいしいですよ。
※特売日の食材を上手に使うことで、食費が簡単に節約できますね。
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akari akari

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